Schwimmkurs Bronze
Leistungsnachweis Bronze
- Sprung vom Beckenrand und 15 Minuten schwimmen: 150 m in Bauch- oder Rückenlage, 50 m in der jeweils anderen Schwimmlage, ohne Festhalten
- Herausholen eines Gegenstandes aus ca. 2 m tiefem Wasser,
- Sprung aus 1 m Höhe oder Startsprung
- Kenntnis der Baderegeln
Kursablauf:
Dieser Kurs ist geeignet für:
Trainingsziele:
Kursinfo:
Dieser Kurs unterliegt ab dem 01.01.2020 der neuen Prüfungsordnung - Alle Infos dazu finden sich unter http://www.bsg-institut.de/blog/?neue-pruefungsordnung-schwimmen-ab-1-1-20
Gruppe:
Plan Schwimmlernkurse