Schwimmkurs Bronze

Leistungsnachweis Bronze

  • Sprung vom Beckenrand und 15 Minuten schwimmen: 150 m in Bauch- oder Rückenlage, 50 m in der jeweils anderen Schwimmlage, ohne Festhalten
  • Herausholen eines Gegenstandes aus ca. 2 m tiefem Wasser,
  • Sprung aus 1 m Höhe oder Startsprung
  • Kenntnis der Baderegeln
Kursablauf: 

Dieser Kurs ist geeignet für: 

Trainingsziele: 

Kursinfo: 

Dieser Kurs unterliegt ab dem 01.01.2020 der neuen Prüfungsordnung - Alle Infos dazu finden sich unter http://www.bsg-institut.de/blog/?neue-pruefungsordnung-schwimmen-ab-1-1-20

Gruppe: 
Plan Schwimmlernkurse